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  • 凉瓜肉排汤的做法

    凉瓜就是我们说的苦瓜,苦瓜虽苦,但营养价值却。很高,常食不仅能提高免疫力、消热解暑还能滋润皮肤以及减少脂肪,起到减肥的功效。但是苦瓜性寒,因此脾胃虚寒者不宜食。用,一次食用苦瓜不能过量,否则容易引起恶心、呕吐等症状凉瓜肉。排汤食材明细:主料:凉瓜辅料:肉排黄豆调料:盐制作步骤:1.将凉。瓜洗净切开去仁,切成块,肉排切块 [详细]

    2019-12-25 12:24 分类:夏季煲汤食谱