海源美食网
  • 肉苁蓉桑寄生羊肉汤的做法

    肉苁蓉桑寄生羊肉汤材料:肉苁蓉15克,桑寄生15克,羊肉500克调味料:盐2克肉苁蓉桑寄生。羊肉汤的做。法1、将羊肉洗净,切小块,放入沸水中汆烫,捞起备用;肉苁。蓉、桑寄生分。别洗净备用。2、把羊肉、肉苁蓉、桑寄生放入锅中,加1800毫升水以大火煮开,再转小火续煮5。0分钟。3、起锅前加盐调味即可。营养功效:固精止遗肉 [详细]

    2019-11-24 11:59 分类:壮阳补肾汤
  • 土豆炖肉丸的做法

    土豆炖肉丸原料:土豆、猪肉丸、香菇、葱姜碎、草菇老抽、蚝油、料酒、盐、糖、味精做法:1、土豆去皮切小块,放清水中浸泡备用;香菇热水泡发,加少许面粉洗净,一切为二备用。2、油锅烧热,爆香葱姜碎,依次放入土豆块、香菇块、肉丸,大火翻炒,加料酒、草菇老抽、蚝油及热水(加高汤更佳),小火炖二十分钟左右,待汤汁稍稠,加白糖一小勺 [详细]

    2019-11-22 08:59 分类:
  • 花生眉豆煲猪手的做法

    花生眉豆煲猪手材料:猪手一只,花生,眉豆,枸杞子,小干贝做法:1.猪手洗净斩件;花生,眉豆,枸杞子,小干贝泡洗一下。2.电锅里放入适量。的水和洗净的材料一起煮。3.猪手放入另一锅开。水中汆煮。4.电锅的水烧开后放入猪手,按电。锅控。制时间3小时汤煲好后,盛起来喝的时候再放点盐去调味    [详细]

    2019-11-17 05:26 分类:汤类大全
  • 黄豆炖猪蹄的做法

    原料:猪蹄黄豆配料:料。酒姜片小葱盐做法:1.黄豆提前泡发,冷水的话最好隔夜泡,我用的是热水,泡了1个多小时,可以去掉豆腥味。如果不喜欢吃豆皮,可以轻轻搓几下,泡完的黄豆很容易去皮的。 2。冷水锅烧开,放入猪蹄汆一下,捞出冲洗干净。 3.汤锅内加足量冷水,放入洗净的猪蹄,加入葱段和姜片,大火烧开,撇干净浮沫,加入料酒去腥, [详细]

    2019-11-06 01:46 分类:
  • 乌鸡萝卜煲的做法

    乌鸡萝卜煲原料:乌鸡半只。辅料:白。萝卜2根、生姜1块。做法:1、生姜切片,白萝卜切片(不必太薄,约摸5mm厚)或滚刀块;2、锅中放适量油,将乌鸡块下入,翻炒3分钟左右;3、将炒过的鸡肉和萝卜,姜片一起放入煲中,加入开。水,淹没过食材,煲3小时,盛。起时加盐调味即可。    [详细]

    2019-11-03 04:06 分类:
  • 西红柿紫菜蛋花汤的做法

    西红柿:健胃、消食积、生津止渴紫菜:软坚、化痰、止咳鸡蛋:润燥、增强。免疫力、护眼明目用料:西红柿、紫菜、鸡蛋、盐、蔬之鲜味精、葱花做法1.锅中放入少许食用油烧至七成热,然后将切好的西红柿煸炒一分钟,放少量花椒粉倒入适量水,烧开放入紫菜,将鸡蛋打散倒入锅中十秒。后用筷子搅散成蛋花,最后放入适量盐、味精、葱花!可以出锅了 [详细]

    2019-10-29 04:44 分类:
  • 芋头豆腐汤的做法

    这也是我常常做的汤,只要买到新鲜的芋艿(芋头仔),好喝又简单。要挑到吃起来面面的芋艿有窍门哦,悄悄告诉你们,别人我不跟她说就是一定要挑那个头圆圆的,不要长的还拖尾巴的(煮不烂不好吃),上海有种芋艿蒂有点红的,叫“红杆(音)芋艿”的最好。材料:芋头6个,豆腐半斤,杏鲍菇半个。调料:葱姜,盐,胡椒粉,香油,蒜苗少许。做法: [详细]

    2019-10-25 03:48 分类:汤类大全
  • 熟地黄芪羊肉汤的做法

    熟地黄芪羊肉汤原料:羊肉750克,当归头5钱,白芍3钱,熟地、黄芪各50克,生姜3片,红枣5枚。熟地黄芪羊肉汤的做法1.羊肉洗净,切块,用滚水拖过;红枣(去核)、当归头(切片)、白芍、熟地、黄芪、生姜均洗净。2.把全部原料放入锅内,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲3小时,调味食用。熟地黄芪羊肉汤的功效:气血双补,固本养 [详细]

    2019-10-20 09:50 分类:
  • 元气四物汤的做法

    女人每个月都有那么难受的几天,也是避免不了的一个问题,痛经也是很多女性的一个困扰我就是其中一个,去医院看了好多次也是无果,所以现在对医院是彻底死心了决定从饮食和生活习惯开始着手,今天就熬了款四物汤,我们都知道千年古方四物汤有着神奇的功效,且备受众多明星所推崇,可谓是女人之圣品中国人重视药膳食补,认为既能促进儿童健康发育 [详细]

    2019-10-03 03:05 分类:
  • 白菜干煲猪肺的做法

    白菜干煲猪肺食材:白菜干和红枣各一小把;猪肺半个;猪骨头一斤配料:姜调料:盐做法:1.备好食材.2。.把白菜干和。红枣泡发.3.把猪骨头和猪肺。清洗后焯。水,再次清洗后。放汤锅里(猪肺清洗时。最好用盐抓洗。几遍).4.白菜干泡发好后切断.5.把所有食材放汤锅里,加进姜片和适量水.开始大火煲一小时,之后用小火煲约一个半到 [详细]

    2019-09-30 06:25 分类:汤类大全
  • 秋葵萝卜丝汤的做法

    原料:萝卜、秋葵、粉丝、姜、盐、烹调油、芝麻油。做法:1、材料图,粉丝提前用清水泡上,虾皮也泡上。2、萝卜去皮切丝。3、用淡盐水将萝卜丝泡上。4、秋葵洗净。5、切成小星星。6、炒锅倒油,炒香姜丝,放萝卜丝煸炒,7、放秋葵的虾皮稍炒。8、加水煮上,水开后放上粉丝。9、稍煮后淋薄芡。加盐调味,出锅淋芝麻油。 [详细]

    2019-08-24 01:34 分类:汤类大全
  • 草菇肉汤的做法

    草菇肉汤原料:猪瘦肉150克,嫩丝瓜150克,鲜草菇100克,鲜汤500克,植物油、生姜、湿淀粉和精盐各适量。草菇肉汤的做法:1.将草菇去蒂,洗净后入沸水锅中略焯一下,捞出沥干水,切成长条;猪瘦肉洗净后切成丝;丝瓜刮去外皮,洗净后切成细丝;老生姜去皮。洗净后切成细丝。2.汤锅置旺火上,倒入鲜汤烧沸,加入草菇丝、丝瓜丝、 [详细]

    2019-08-18 09:34 分类:汤类大全
  • 番茄菠菜汤的做法

    一到夏天我就开始狂买番茄吃,那种红红的特别饱满的番茄最好吃,而且里面含的番茄红素也多,营养也高。番茄生吃熟吃都行,很方便。像我就比较喜欢生吃,因为烧熟了会破坏里面的维生素C。但也不是说熟吃没营养了,高温下番茄会释放更多的番茄红素,同样有营养的番茄菠菜汤食材明细:主料:番茄菠菜辅料:黄。芪调料:盐制作步骤:1.将番茄放入 [详细]

    2019-08-15 09:40 分类:
  • 海带土豆汤的做法

    原料:排骨300。克、土豆一个、海带100克、葱、姜适量、盐少许。做法:1、排骨飞水,撇去浮沫,捞。出备用;2、砂锅中水将沸时放入排骨、葱、姜。煮一个半小时;3、海带泡发后,结成海带结;4、土豆。切滚刀块;5、放入土豆、海带煮半个小时,加盐调味即可。夏天餐桌上常见。的一道素汤,也是我很喜欢的,正常我是。当饭吃。的,因为 [详细]

    2019-08-12 03:13 分类:
  • 芸豆骨头汤的做法

    主料:猪腔骨配料:白萝卜  芸豆 大枣 枸杞调料:盐 。白醋 葱  姜 。 料酒步骤: 1.准备食材,白萝卜,猪腔骨,芸豆(芸豆用热水泡。一天)。 2.腔骨用温水加料酒泡洗。几次。 3.姜切片,葱切段,白萝卜切滚刀块。 4.准备。一些大枣跟枸杞。 5.骨头温水下锅,放葱姜煮到水开拿出来。 6.用煮锅烧水,水。开放入骨头,芸豆,葱,姜,到上 [详细]

    2019-07-30 11:11 分类:
  • 萝卜大骨汤的做法

    材料猪大骨、白萝卜半根、姜2片、葱末、料酒、盐、鸡精做法1、大骨。下入开水煮10分钟,让血水完全煮出,用清水把血沫冲洗干净,沥干。水分。 2、放适。量清。水烧开,放两片姜,倒适量料酒,下入处理好的猪大骨继续煮10分钟。 3、把大骨汤倒入炖锅中,再倒入萝卜块炖1小。时,最后下入适量盐和少许鸡精,盛出撒上葱末即可。 [详细]

    2019-07-20 12:36 分类:
  • 虫草鲍鱼汤的做法

    虫草鲍鱼汤材料:虫草6克,发好的鲍鱼75克,水发口蘑100克,熟火腿10克,水发玉兰片10克,油菜10克,鸡汤500克调。料:精盐2.5克,花椒水5克,料酒5克,味精2.5克,猪油5克虫草鲍鱼汤的做法1、将虫草除去杂质,小心洗净;鲍鱼片成波浪式的花刀片;口蘑切成片;火腿、玉兰片切成象眼片;油菜择洗净,片成2厘。米长的片 [详细]

    2019-07-17 07:25 分类:壮阳补肾汤
  • 浓白鱼头汤的做法

    材料:鲢鱼头配料:葱姜蒜调料:盐  胡椒粉  料酒  烹调油做。法:1、材料图。2、鱼头用流动的。水洗干净,再用厨房。纸吸去水份。3、炒锅灸锅后倒油。烧热,放入鱼头煎之。4、鱼头两面都煎。5、准备姜片葱段和料酒。。6、烧。一锅开水,水开后放入煎好的鱼头。7、大。火烧开后转小火。8、炖至汤浓白,加盐胡椒粉调味。吃之前放些蒜苗 [详细]

    2019-07-08 05:34 分类:
  • 浓白鱼头汤的做法

    材料:鲢鱼头配料:葱姜蒜调料:盐  胡椒粉  料酒  烹调油做法:1、材料图。2、鱼头用流动的水洗。干净,再用厨房纸吸去水份。3、炒锅灸锅后倒油。烧热,放入鱼头煎。之。4、鱼头两面都煎。5、准备姜片葱段和料酒。6、烧一锅开水,水开后放入煎好的鱼头。7、大火烧开后转小火。。8、炖至汤浓白,加盐胡椒粉调味。吃之前放些蒜苗碎。我 [详细]

    2019-07-08 05:24 分类:
  • 海带炖排骨的做法

    女性美丽保护神海带有“长寿菜”的美称,它的营养价值很高,含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄。素、甘露。醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等。海带中的叶绿素和微量元素铁、钴,有补血的功能。除此。之外,海带还有防癌抗癌的作用,降血压降血糖,海带还有御寒的作用。冬天怕冷的人经常食 [详细]

    2019-07-04 11:30 分类: