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清补凉鸡脚排骨汤

海源美食网 http://www.guofanbaihuo.cn 2019-06-15 17:39 出处:网络 编辑:


清补凉鸡。脚排骨汤



原料:清补凉。1包(约120克),鸡脚12只,排骨460克(斩件),盐、生抽、清水各适量。



清补凉鸡脚排骨汤的做法



1.清补凉盛筲箕内,洗净沥干。持。用。



3.鸡脚用少许盐搓擦片刻,洗净,放入滚水中煮5分钟取起洗净。排骨放入滚水中煮5分钟,取起洗净。



。3.煲。内加入适量清水煲滚,放入清补。凉、鸡脚、排骨,用猛火煲滚,慢火煲。3小时,下盐及少许生抽调味。



功效
:清补凉有清补的功效,其中包括有玉竹、百合、莲子、龙眼肉、薏米、淮山、芡实等中药;鸡脚营养补虚、强健筋骨;排骨补肌、润燥、益。髓。本汤方有补虚强壮的作用。



应用:适于小儿体质虚。弱且虚不受补者服用。





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